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La spiruline , un aliment miracle?

La  spiruline , un aliment miracle? Depuis très longtemps la spiruline est réservée aux soins de bien-être et de beauté, car utilisée parfois en masque, ou bien même pour combattre la malnutrition en Afrique, la spiruline tend à se démocratiser dans l’univers de la nutrition. Cela fait plusieurs années qu’elle intègre des régimes particuliers et...

Comment éviter les rides

Comment éviter les rides Pour  que votre peau soit  fraîche et plus jeune que votre âge réel : 1. Arrêter de fumer: Les enquêtes prouvé que le tabagisme rendre votre peau vieillit, parce que la cigarette va briser le collagène et l'élastine, l'élément important dans la peau. 2. Dormir suffisamment : Afin que le corps...