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La réflexologie est une technique de soin

 La réflexologie est une technique de soin 

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Pourquoi la réflexologie ?

  • Réduit l’anxiété
  • Élimine le stress, les tensions, les émotions négatives
  • Permet la décontraction musculaire et mentale
  • Soulage les migraines
  • Diminue la douleur et l’inflammation
  • Améliore le fonctionnement des intestins
  • Favorise la digestion en éliminant les toxines
  • Renforce les défenses naturelles
  • Stimule le système immunitaire
  • Améliore le fonctionnement de la glande thyroïde
  • Aide et soulage les maux des femmes enceintes
La réflexologie est une science qui étudie et pratique de manière scientifique la pression sur certains points des mains et des pieds, appelés zones de réflexesCette science est classée comme médecine complémentaire à la médecine classique.
La science de la réflexion vise à aider le corps à rétablir son équilibre naturelEt des conditions positives apparaissent pour l’aider à se soigner lui-même, pour refléter l’état de santé des pieds, et en raison du contact étroit entre les divers organes, nerfs et glandes du corps et des zones de réflexes de la plante des pieds et des membres et des côtés du pied par le réseau neuronalOù les pieds ont 7200 extrémité nerveuse, liée au reste des parties du corpsÀ travers la moelle épinière et le cerveau.

Histoire de la réflexologie

Les racines de la réflexologie historique remontent à 5000 ans en Chine
Il a également trouvé une peinture pharaonique à Sakara, datant de 2330 av
La première étude a été publiée en 1582 par les docteurs Adamus et Atatis
Suivi par le Dr Bell Leibnig pour publier une autre étude
L'Américain William Fitzgerald a réalisé les études les plus importantes et les plus importantes sur cette science au début du 20ème siècle
Les études se poursuivirent jusqu'à ce que la science atteigne le "Onis Angham", qui est l'un des premiers à établir une base théorique pour cette science, en 1900
L'infirmière, Dorin Bailey, a été admise en Europe après avoir étudié avec Onis Ingham en Amérique avant de retourner dans son pays d'origine en Grande-Bretagne en 1960

Le travail de réflexologie 

Le travail de cette science consiste à activer les points de réflexe reflétés dans les pieds ou les mains, en appuyant sur les doigts ou sur un outil en bois, et affecte cette pression directement sur les glandes, les nerfs et le reste du corpsCe qui facilite à son tour la circulation sanguine, et la bioénergie mieuxCelles-ci incluent l'élimination des tensions musculaires, psychologiques et mentales nuisant à la santé publique.

Hypothèses et règles 

Si nous remplaçons les outils de traitement par la science de la réflexologie - le pouce du thérapeute ou le morceau de bois - en appuyant le corps sur le gravier et les cailloux. C'est-à-dire exempt de contaminants susceptibles de causer des dommages tels que du verre brisé, en contrepartie de la propreté des outils de traitement par réflexionContrairement aux règles les plus importantes de la réflexologie: activer le point dur ou douloureux du pied - en cliquant - à condition que la pression n'excède pas une demi-minute, et être traité n'importe quel point raide ou douloureux même si le thérapeute ou le patient le suivent, Parce que s'il n'y avait pas de problème avec le membre de ce point dans le pied, il n'y avait pas de point dur ni de douleurEt ne traitez pas un point plus de deux fois par jourCes règles peuvent également être respectées en marchant pieds nus dans le traitement des points durs et autres, mais les zones sont traitées de manière aléatoire, et la pression ne dépassera pas une demi-minute, à moins que vous ne décidiez pas délibérément de ne pas marcher.
Cependant, en marchant pieds nus, il n'y aura aucun traitement pour les points situés à l'arrière et à côté des piedsCependant, il est possible de déduire certains des avantages de ce type de promenade par rapport à la réflexologie générale et résumée suivante:

Marcher pieds nus et son impact sur le corps

En appuyant pieds nus sur les zones réflexes du pied pendant un certain temps, le foie, le côlon, la peau et les poumons sont stimulés pour qu'ils remplissent leurs fonctions vitales et élimine les toxines présentes loin du corpsIl est également possible - comme dans la science de la réflexion - de reconnaître l’existence d’un déséquilibre dans n’importe quel membre du corps, même si personne n’a détecté la présence d’un insecte, ce membre souffre fortement au point de réaction, mais pas d’autre pied.
Le processus de compression du corps au niveau du point de réflexion envoie une vague d'activitéoxygène et nourriture ... - qui stimule le système circulatoire , les nerfs , afin d'aider le membre blessé et d'éliminer les caillots et les congestions existantsComme nous le savons , une bonne circulation sanguine est la base d'une vie saine et la stagnation entraîne la mort prématurée de nombreuses cellules, comme un étang qui se remplit d'algues et finit par se transformer en une coquille dureC’est ce qui arrive si, dans toutes les parties du corps, les cellules sont privées d’un cycle généreux d’oxygène et d’énergie, par exemple dans les aliments sains, dans l’air frais, rempli d’oxygène, d’énergie émanant de nous et de points d’excitation.

Marcher pieds nus et son impact sur l'âme et l'esprit

Ce type de marche fournit au corps l'énergie et l'énergie nécessairesPar exemple, le flux sanguin des cellules du corps, riches en oxygène et en énergie, combat toute fatigue chronique et la paresseIl supprime également les émotions négativesEt rétablir l'équilibre des organiques et intellectuelCela aide à refléter les idées, augmente la capacité de concentration et d'attention, et aide à éliminer la pression psychologique qui détruit le corps et le rend vulnérable aux maladies organiques.

Marcher pieds nus et énergie 

Les points dans les pieds sont souvent plus douloureux que dans les mains et le reste du corps car, selon la loi de la gravité , nous en avons beaucoup sur les pieds: certaines substances qui se déposent provoquent la fermeture des courants ou des courants électromagnétiquesEn appuyant sur ces points durs, il est utile d’ouvrir des canaux à cette énergieLes énergies des métaux et des couleurs dans les cailloux et les pierres peuvent être directement communiquées par contact direct avec les vibrations des énergies émanant des pierres et des pierres qui circulent dans leurs orbites en un mouvement naturel, apportant ainsi de la vitalité à tous les membres de ces pistes.

Marcher pieds nus et son impact sur l'âme 

L'aspect spirituel est le plus élevéMarcher pieds nus, c’est obéir au commandement de notre Seigneur et de notre .
Tout comme la réflexologie a un potentiel limité - elle ne peut arrêter aucun médicament ni s'abstenir de toute intervention chirurgicale - on peut dire que la marche est également limitéeMarcher pieds nus pendant un certain temps peut être considéré comme un traitement complémentaire et préventif comme dans la science de la réflexionCela est évident dans les conseils de certains médecins spécialistes de la médecine moderne concernant certaines conditions médicales: champignons des pieds, soi-disant maladie du pied d'athlète, varices ou pieds plats douloureux.
La question est combien de temps avons-nous besoin de marcher Combien de fois marchons-nous une semaine ?  

La réponse dépend: de la nature du terrain et de la couche de gravier sur laquelle nous marcherons, de l'épaisseur de la peau du pied, du poids, de l'âge, de la pression exercée sur le pied et de la répartition de cette pression ... 
Ces questions sont le sujet du désaccord fondamental entre les défenseurs de l'importance de marcher pieds nus, Les opposants des chercheurs en médecine moderne, voir par exempleSi nous attendons que les réponses à toutes les questions soient complétées par des recherches scientifiques et que nous corrigions les deux équipes, je pense que nous manquerons beaucoup au jugement .

Pour les personnes qui veulent profiter d'une formation simple et ludique dans la réflexologie, avec une réflexologue diplômée, 
je vous conseille cette formation :   

Ortie plante médicinale


Ortie plante médicinale



Ortie plante médicinale

L’ortie est un tonique général : elle redonne force, courage et vitalité. Elle stimule le métabolisme. Cette petite alliée revitalise tout le corps, remonte le moral et donne de l’énergie. Elle peut être prise sur une longue période de temps et elle est un soutien fort apprécié pour les gens qui souffrent de conditions chroniques ou de dégénérescence. Dans le cas d’un épuisement chronique, d’une mononucléose ou d’une convalescence, grossesse ou allaitement, troubles métaboliques (hypoglycémie, diabète), l’individu sera épaulé par l’ortie. David Hoffmann suggère : " When in doubt, give nettle " - trad. : en cas de doute, donnez de l’ortie…


EN ALIMENTATION


  L’ortie est une plante extrêmement nutritive car elle est riche en chlorophylle et en minéraux (dont le fer), en protéines et en vitamines. Au printemps, les jeunes pousses - qui sont spécialement riches en vitamine C - peuvent être mangées comme des épinards, dans une soupe ou une lasagne. Par contre, il faut les cuire avant de les manger, car la chaleur détruira l’acide formique contenue dans les petites aiguilles.
Une étude a démontré que la silice de l’ortie est plus facilement extraite (dans l’eau) que celle de la prêle.

SYSTÈME URINAIRE


Tonique du système urinaire, elle régénère le tissu des reins (les graines d’ortie sont particulièrement efficaces pour cet effet). Elle peut faire partie d’un traitement pour :

- Calculs urinaires
- Cystite chronique

- Incontinence

- Pisse-minute
- Hématurie
- Calculs urinaires
- Mucus dans les urines
- Néphrite (graine)
- Cas de dialyse (graine)
L’ortie augmente l’excrétion d’acide urique, des ions d’hydrogène et des déchets azotés. Elle n’est pas une diurétique pure, en ce sens la diurèse augmente tant et aussi longtemps qu’il y a une surcharge de déchets acides et azotés à éliminer.L’ortie augmente l’excrétion d’acide urique, des ions d’hydrogène et des déchets azotés. Elle n’est pas une diurétique pure, en ce sens la diurèse augmente tant et aussi longtemps qu’il y a une surcharge de déchets acides et azotés à éliminer. Ceci fait en sorte que les personnes qui commencent à la prendre voit leur débit urinaire augmenter surtout dans les quelques premières semaines. Durant ce temps, l’urine est aussi foncée, parfois même jusqu’à orange. Yé, réjouissez-vous du phénomène d’élimination, votre piscine intérieure est en nettoyage… Par la suite, parce que l’ortie est tonique du rein, on remarque une normalisation de la diurèse, et même une diminution de la diurèse chez les personnes (surtout les femmes) qui étaient pisse-minutes… Ces personnes se lèveront moins souvent la nuit, voire plus du tout.
L’ortie est un diurétique sécuritaire puisque, contrairement à la racine de persil ou aux baies de genévrier, elle ne stimule pas l’utérus.
En favorisant l’excrétion d’acide urique, elle favorise la guérison des cas de goutte, d’eczéma, d’éruptions cutanées, de calculs…
L’ortie semble diminuer la quantité d’urine résiduelle.

SYSTÈME TÉGUMENTAIRE


Parce qu’elle est altérative et alcalinisante en plus de soutenir les systèmes d’élimination du corps, l’ortie est d’une grande aide dans les cas d’eczéma infantile ou nerveux. Elle revitalise aussi les tissus conjonctifs et les phanères (ongles et cheveux).

- Eczéma

- Acné

- Éruptions cutanées avec bosses, prurit, enflure

- Psoriasis
- Ulcères suintants et nauséabonds
- Dermatoses de toutes sortes


USAGES EXTERNES


- Plaies ou blessures qui saignent - utiliser en teinture ou en compresse

- Brûlures (traiter immédiatement ou appliquer sur des vieilles brûlures)

- Rince pour les cheveux (attention, ça fonçit les cheveux)


SYSTÈME DIGESTIF


L’ortie n’est pas une plante amère, cholagogue, hépatique, carminative ou émolliente. Malgré tout, on remarque qu’elle a un effet marqué sur le système digestif, peut-être parce qu’elle aide à l’absorption des nutriments et qu’elle possède des propriétés légèrement astringentes ? Encore là, si on ne peut expliquer le pourquoi et le comment, l’ortie fait son travail quand même ! Peter Holmes dit que l’ortie nourrit le Yin du foie. C’est pourquoi elle aide dans les cas d’hypoglycémie, de fatigue en soirée et une perte d’endurance, perte de poids.
Pour les grosses pathos du système digestif, l’ortie sera surtout soutenante. On l’utilisera donc en combinaison avec des plantes plus ciblées.
Plusieurs personnes digèrent mal l’ortie (ces personnes ballonnent). Il faudra l’accompagner d’une plante carminative réchauffante. Des fois, tristement, il faudra laisser tomber…

- Ulcères gastriques et intestinaux

- Maladies chroniques du côlon

- Diarrhée et dysenterie chroniques

- Sang ou mucus dans les selles
- Hémorroïdes sanguinolentes
En Russie, on utilise la feuille pour traiter les hépatites et l’inflammation de la vésicule biliaire.


SYSTÈME RESPIRATOIRE



Traditionnellement, l’ortie est utilisée comme protecteur pulmonaire. Traditionnellement, l’ortie est utilisée comme protecteur pulmonaire. Les graines et les feuilles sont utilisées pour prévenir la tuberculose et pour les individus qui sont sujets à avoir des troubles pulmonaires, comme les personnes atteintes du VIH. Peter Holmes considère que l’ortie est d’une grande aide en cas de déficience du Yin du poumon, lorsque l’on rencontre un essoufflement avec beaucoup d’humidité/mucus dans les voies respiratoires. De plus, il est dit que la graine tonifie les capillaires de la muqueuse respiratoire après une bronchite. Elle était traditionnellement utilisée en cas de pleurésie et de pneumonie (était-ce la graine qui était utilisée pour ça ???).

- Tuberculose (protection)

- Asthme bronchique et asthme allergique

- Bronchite

RHUME DES FOINS



L’ortie doit être prise en tisane sur une longue période (min. 3 mois) précédant la saison d’allergies et cela peut être suffisant pour transformer le terrain allergique une fois pour toutes (c’est fini - gone - bye bye). On peut aussi utiliser l’ortie dans une approche symptomatique : il faut alors prendre de l’ortie fraîche, donc une teinture de plante fraîche. Ou encore, certaines compagnies vendent de l’ortie séchée à froid qui est, elle aussi, efficace dans cette approche.

SYSTÈME ENDOCRINIEN


En fait, l’ortie est utilisée pour tout dérèglement endocrinien. Étant adaptogène et tonique des surrénales, elle aide à régulariser le métabolisme et à diminuer les effets néfastes du stress.

- Stress : l’ortie inhiberait les effets de l’adrénaline

- Épuisement, surmenage

- Déficience au niveau du cortex surrénalien

- Hypoparathyroïdie : malabsorption des nutriments causée par une déficience mineure des parathyroïdes
- Hypothyroïdie : les graines stimulent les fonctions thyroïdiennes

SYSTÈME LOCOMOTEURRHUMATISME, ARTHRITE ET GOUTTE


L’ortie augmente l’excrétion d’acide urique et aide à régénérer les tissus du corps. Pour les plus braves, frotter de l’ortie fraîche en externe sur la région inflammée amènera une augmentation de l’afflux de sang dans cette région, ce qui aidera à la réparation des tissus tout en diminuant la douleur.
On peut aussi appliquer le jus de la plante fraîche ou une compresse de vinaigre d’ortie sur les jointures endolories. De plus, la scopolétine des fleurs et de racines de l’ortie lui confère une action anti-inflammatoire.

SYSTÈME REPRODUCTEUR FÉMININSYNDROME PRÉMENSTRUEL, MENSTRUATIONS


L’ortie diminue la rétention d’eau et soulage les seins endoloris. De plus, son apport en magnésium apaisera les rages de sucre (lire " chocolat "), l’hypoglycémie et l’irritabilité associés au SPM.L’ortie diminue la rétention d’eau et soulage les seins endoloris. De plus, son apport en magnésium apaisera les rages de sucre (lire " chocolat "), l’hypoglycémie et l’irritabilité associés au SPM.
Elle prévient l’anémie qui peut aggraver l’hémorragie utérine et son action astringente aide à diminuer le flux. Lorsque l’ortie est prise sur une plus longue période de temps, genre quelques semaines, l’ortie peut faire en sorte qu’il n’y aura plus de crampes menstruelles.

GROSSESSE ET ALLAITEMENT


Tonique énergétique, elle prévient l’anémie. Prise tout au long du dernier trimestre, l’ortie donne une bonne réserve de vitamine K. Pendant l’accouchement, elle peut être prise avec de la bourse à pasteur pour arrêter les hémorragies. De plus, après l’accouchement, l’ortie aide à redonner de l’énergie à la nouvelle maman.
L’ortie stimule la production de lait et l’enrichit - ceci bénéficie l’enfant.


SYSTÈME REPRODUCTEUR MASCULIN : HYPERTROPHIE DE LA PROSTATE


Des études récentes ont confirmé que les stéroïdes de la racine d’ortie inhibent des enzymes membranaires de la prostate, alors que ses lignanes inhibent la SHBG (sex hormone binding globuline) - deux phénomènes impliqués dans l’hyperplasie de la prostate. Dans ce cas, la racine d’ortie semble plus efficace que la feuille. Elle baisse la fréquence de la nycturie. Pour les hommes qui ont une hypertrophie de la prostate, des études ont montré que la racine d’ortie pouvait réduire de 70% le volume initial de la prostate. L’ortie diminue aussi les quantités d’urine résiduelle.

SANG

ANÉMIE

L’ortie est non seulement une excellente source de fer, mais elle aide également à l’absorption de ce minéral. De plus, l’ortie favorise la formation de l’hémoglobine dans les globules rouges. L’ortie est non seulement une excellente source de fer, mais elle aide également à l’absorption de ce minéral. De plus, l’ortie favorise la formation de l’hémoglobine dans les globules rouges.

ACIDIFICATION

Grâce à son riche contenu en minéraux, l’ortie donne un petit coup de pouce au système tampon acido-basique. Aussi, en augmentant l’acidité de l’urine, elle stimule l’excrétion des déchets azotés.

HÉMORRAGIES

Comme plante astringente contenant des acides galliques, l’ortie peut arrêter les petites hémorragies qui peuvent survenir dans le corps. Le jus frais de l’ortie est particulièrement efficace pour arrêter les saignements de nez.

TOXÉMIE

L’ortie est à considérer en début de pré éclampsie (toxémie de grossesse) et même en prévention de celle-ci.

SYSTÈME IMMUNITAIRE

Comme adaptogène, l’ortie aidera le système immunitaire, entre autres en modulant la réponse hormonale. Des études ont démontré que l’ortie stimule les fonctions immunitaires. Elle axe essentiellement ses effets sur les globules blancs. D’autres études ont démontré des effets antibactériens sur le Staphylococcus aureus et S. albus.

ALLERGIES

L’ortie fraîche est anti-histaminique. De plus, l’usage à moyen/long terme traite les allergies (toutes !!!) de façon générale et définitive.

CANCER

Un peu comme le trèfle rouge, l’ortie est un remède traditionnel contre les cancers. En Allemagne, on a récemment utilisé ses racines pour traiter le cancer de la prostate.

SYSTÈME CARDIO-VASCULAIRE


- Léger œdème cardiaque

- Hypertension

- Insuffisance veineuse



Extrait du Materia Medica de FloraMedicina