Parodontose : 5 Solutions Surprenantes que Votre Dentiste ne Vous a Probablement Jamais Révélées
Le mal de gencives, bien plus qu'un problème dentaire
La parodontose, ou maladie des gencives, est en passe de devenir un véritable problème de santé publique. Ce qui était autrefois considéré comme un souci anecdotique touche aujourd'hui de plus en plus de personnes. Mais si les symptômes sont bien connus (déchaussement, saignements), la cause profonde est souvent mal comprise, et ses conséquences sont bien plus graves qu'on ne l'imagine.
Loin d'être un simple problème localisé dans la bouche, un déséquilibre gingival est le reflet d'un trouble plus profond et peut ouvrir la porte à des maladies systémiques graves. Cet article va au-delà des conseils habituels pour révéler des solutions naturelles et des constats surprenants qui remettent en question notre approche conventionnelle de la santé bucco-dentaire. Préparez-vous à découvrir le véritable coupable, le lien alarmant avec Alzheimer, et des remèdes inattendus à faire chez vous.
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Le vrai coupable n'est pas dans votre bouche, mais dans votre estomac
Le point de départ de la parodontose n'est pas une hygiène défaillante, mais un environnement buccal devenu trop acide. C'est ce déséquilibre du pH qui crée le terrain favorable à la prolifération des mauvaises bactéries.
Le stress ou une alimentation déséquilibrée peuvent perturber le pH de l'estomac et provoquer des "remontées acides". Ces régurgitations, même légères, amènent cette acidité jusque dans la bouche, modifiant ainsi son pH naturel.
Cet environnement acide favorise le développement de bactéries pathogènes dites "anaérobies", c'est-à-dire qu'elles ont besoin d'une absence d'oxygène pour survivre et se multiplier. Elles trouvent refuge dans des poches difficiles d'accès, comme sous le tartre ou entre des dents très serrées. Une fois installées, elles "rongent" progressivement la jonction entre la dent et la gencive, provoquant la fameuse rétraction gingivale.
Le lien alarmant entre vos gencives et Alzheimer
L'un des constats les plus frappants est que les conséquences d'un déséquilibre bactérien dans la bouche ne s'arrêtent pas à la sphère dentaire. Une bactérie en particulier, Porphyromonas gingivalis, est aujourd'hui pointée du doigt pour son rôle dans plusieurs maladies systémiques graves.
Des études ont clairement établi un lien entre la présence de cette bactérie buccale et le développement ou l'aggravation de plusieurs pathologies, notamment :
- La polyarthrite rhumatoïde
- Certaines maladies cardio-vasculaires
- La maladie d'Alzheimer
- D'autres maladies neurodégénératives
Cette connexion démontre de manière alarmante que la santé de nos gencives n'est pas une question isolée. Elle doit être considérée comme un pilier fondamental de notre santé globale et un acte de prévention majeur contre des maladies redoutables.
La solution "chimique" à faire chez soi : le duo Bicarbonate + Eau Oxygénée
Selon les chirurgiens-dentistes formés en dentisterie naturopathique et holistique, qui privilégient une approche axée sur le "terrain", il est possible de contrer directement les conditions de vie des bactéries pathogènes. Pour cela, ils recommandent une solution simple et accessible, basée sur deux produits courants.
Le mécanisme est une contre-attaque ciblée sur deux fronts :
- Bicarbonate de soude : Son action est d'alcaliniser le milieu buccal. En augmentant le pH, il neutralise l'acidité et rend l'environnement hostile aux bactéries qui en dépendent.
- Eau oxygénée : Son rôle est d'apporter de l'oxygène. Cet oxygène est littéralement toxique pour les bactéries anaérobies, qui ne peuvent survivre qu'en son absence. Le combo des deux les empêche de se développer et les élimine.
Pour un bain de bouche préventif, la recette suggérée est la suivante : mélanger deux volumes d'eau oxygénée à 10 volumes (la concentration standard disponible en pharmacie) avec un volume de bicarbonate de soude. Ajoutez de l'eau à cette solution pour réaliser vos bains de bouche. Pour un protocole efficace et sécuritaire, il est conseillé de réaliser ce soin quatre à cinq fois par semaine.
Attention cependant : il faut éviter de se brosser les dents trop régulièrement avec ce mélange. Le bicarbonate de soude, par sa nature granuleuse, peut être abrasif pour l'émail des dents. Comme toujours, l'équilibre est la clé.
Le remède le plus inattendu : le Savon de Marseille
Voici sans doute la solution la plus contre-intuitive. Pourtant, selon l'expérience de ces mêmes dentistes holistiques, l'un des gestes les plus puissants pour régénérer le terrain gingival en profondeur est de se brosser les dents avec de l'authentique savon de Marseille.
Il ne s'agit pas d'un simple nettoyage, mais d'une véritable stratégie de régénération. Le savon de Marseille authentique est composé de soude et de matières grasses. Il agit donc comme un véhicule parfait pour délivrer aux gencives les deux éléments dont elles ont besoin pour se reconstruire : l'alcalinité (grâce à la soude) pour rééquilibrer le terrain acide, et des lipides (le gras) pour régénérer les tissus.
L'utilisation est d'une simplicité désarmante : il suffit de frotter une brosse à dents humide sur le bloc de savon de Marseille authentique, puis de se brosser les dents comme à l'accoutumée.
L'efficacité de cette méthode, bien que surprenante, a été observée sur le long terme :
on a vu des des rémissions et des reconstructions de la trame de genscive 6 8 9 10 mois bien sûr mais uniquement avec ça.
Une autre alternative étonnamment simple mentionnée par ces dentistes est de se brosser les dents simplement avec de l'eau salée, une autre solution légèrement alcaline.
Le faux-ami populaire : l'abus d'huiles essentielles
Les huiles essentielles, comme celles de clou de girofle (giroflier) ou d'arbre à thé (tea tree), sont extrêmement puissantes et très efficaces pour un problème aigu et ponctuel, comme une rage de dents. Cependant, les utiliser de manière chronique en prévention est une erreur.
L'anecdote d'un naturopathe qui s'appliquait chaque jour de l'huile essentielle pure de giroflier sur les gencives est révélatrice : il a fini par provoquer des déchaussements dentaires. Ces substances sont trop puissantes et irritantes pour les muqueuses sur le long terme. Comme le dit l'adage, "le mieux est l'ennemi du bien".
Pour bénéficier des propriétés de ces plantes sans agresser ses gencives, il existe des alternatives beaucoup plus douces et sûres :
- Les tisanes : Réaliser des bains de bouche avec une infusion de clous de girofle ou de feuilles de laurier est une excellente idée. L'action est présente, mais bien moins concentrée et agressive.
- Les hydrolats : Un hydrolat est l'eau issue de la distillation d'une plante. Il contient les principes actifs de manière très douce et est parfaitement adapté à un usage sur les muqueuses.
Votre santé globale commence dans votre bouche
L'approche de la parodontose ne doit plus se limiter à un traitement local des symptômes. Les solutions présentées ici convergent vers une idée centrale : la santé de notre bouche est avant tout le reflet de notre environnement intérieur, de notre "terrain".
En agissant sur l'équilibre acido-basique, en choisissant des remèdes qui régénèrent plutôt qu'ils n'agressent, et en comprenant les liens profonds entre nos gencives et notre santé générale, nous reprenons le contrôle. Alors, la prochaine fois que vous penserez à votre hygiène dentaire, posez-vous la question : et si prendre soin de nos gencives était l'un des gestes de prévention les plus puissants pour notre santé à long terme ?
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