
Les bienfaits du jeûne Le jeûne est une
pratique de santé efficace, s'il est appliqué correctement. Le jeûne aide
à éliminer les toxines du corps, réduit la glycémie et réduit le stockage des
graisses. De plus, le jeûne favorise de saines habitudes alimentaires et
renforce le système immunitaire. Voici les 10 principaux avantages pour la
santé dont vous...