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Les bienfaits du jeûne

Les bienfaits du jeûne Le jeûne est une pratique de santé efficace, s'il est appliqué correctement. Le jeûne aide à éliminer les toxines du corps, réduit la glycémie et réduit le stockage des graisses. De plus, le jeûne favorise de saines habitudes alimentaires et renforce le système immunitaire. Voici les 10 principaux avantages pour la santé dont vous...