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Les organes comme réservoirs émotionnels

 Dans de nombreuses traditions de santé et de bien-être, notamment en médecine traditionnelle chinoise (MTC), en psychologie corporelle et en psychosomatique, il est souvent affirmé que nos organes jouent un rôle dans le stockage et l’expression des émotions. Cette conception repose sur l'idée que le corps et l'esprit sont interconnectés, et que nos expériences émotionnelles...

Pourquoi et comment maintenir son calme

Garder son calme en cas de conflit est souvent crucial pour résoudre la situation de manière constructive. Voici quelques explications sur pourquoi et comment maintenir son calme :Compréhension émotionnelle : Lorsque nous sommes en conflit, nos émotions peuvent prendre le dessus, ce qui peut nuire à notre capacité de réflexion rationnelle. Garder son calme permet de mieux...